均衡能量的优蛋白:素炒酸辣腐竹丁
时间:2026-08-28 06:35:35 来源:八字没一撇网
主料:干腐竹100克酸菜100克
辅料:香葱适量红剁椒1勺
调料:食油1勺盐适量生抽1勺
做法:
1、均衡准备好腐竹;用冷书浸泡发。优蛋白丁
2、素炒酸辣腐竹洗净、腐竹切小丁备用。均衡
3、优蛋白丁酸包菜梗、素炒酸辣酸胡萝卜先切粗丝再切小粒备用。腐竹
4、均衡锅中油热,优蛋白丁倒入酸菜,素炒酸辣炒匀。腐竹
5、均衡倒入腐竹丁,优蛋白丁加入适量盐,素炒酸辣炒匀。
6、淋入生抽,炒匀。
7、加入红剁椒,炒匀。
8、撒入葱花,炒匀;
9、炒好的酸辣腐竹丁盛入碗中。
相关内容
- ·铁血棋局:胡惟庸案背后的皇权集权与丞相制度的终结
- ·做一只好饺子需要三大标准:四季豆鲜肉煎饺
- ·旺仔牛奶被曝喝出大头苍蝇(图)
- ·坊间第一正气能量汤:冬虫夏草炖鹧鸪
- ·穆桂英:戏曲舞台上的巾帼传奇,正史缺席的千年谜题
- ·秋冬季节补肾养血之宝:蒸莲藕肉丸
- ·一把香草带来味蕾上的不同:蘑菇香草乌冬面
- ·纯手工零添加的果酱:柠檬蜜桃水果酱
- ·土木堡惊变:精锐覆亡与天子被俘,大明国运的至暗拐点
- ·宝宝成长补钙是关键:自制坚果补钙粉
- ·让夜猫族有个好气色的糖水:枸杞红枣煲鸡蛋
- ·高蛋白低脂肪又软嫩香滑的花菇瑶柱蛋
- ·唐代科举人才选拔制度是怎么样的?有哪些限制和规则?
- ·小圆子如何才能煮的Q弹?
- ·煮妇们一起来煲个靓汤吧:莲藕排骨汤
- ·南瓜连皮带籽都是宝贝:咸蛋黄焗南瓜
最新内容
推荐内容
